新手指南与 30 天路径

不知道从哪开始?有两个"带路"页面:新手指南讲清整体玩法与数据飞轮;30 天路径把上手拆成每天的小任务。

1. 1「新手指南」(/guide):三步上手 + 数据飞轮 + 常见问题,先看它建立全局认知。
2. 2「30 天路径」(/path):按天给出小任务(写复盘、打卡、学一个形态…),照着做即可。
3. 3完成任务会累积成长值,养成习惯。